För den som lever ett aktivt liv ock tränar mycket kan det underlätta att använda kompressionsstrumpor eller så kallade stödstrumpor. De kommer att skapa ett ökat tryck och bättre blodcirkulering, vilket innebär att kompressorstrumpor benhinnor, som minskar inflationsrisk. När man tränar och belastar underbenet mer än vad man är van vid kommer den ökade belastningen kunna bidra till att muskelfästen blir inflammerade och man får ont. Genom en ökad cirkulation av blodet kommer denna riska att minskas avsevärt.

Vill man komma ingång med träningen på riktigt kan det vara bra att använda någon form av stödstrumpa och på så sätt minska risken för skador som gör att träningen avbryts. Ska man träna kan det vara bra att köpa kompressionsstrumpor som inte har allt för många sömmar. Strumporna ska sitta tajt och under träning kommer man svettas mycket, eventuella sömmar kan då ligga och skava.

En stödstrumpa kan vara viktig under graviditeten.

Att bli gravid innebär förutom en massa glädje också en enorm belastning på kroppen, därför är det otroligt onödigt att inte använda de hjälpmedel som finns. Kompressionsstrumpor är ett bra exempel på detta, lätt att få tag i, lätt att använda och gör en enorm skillnad. Bäst resultat får man om man använder dem så tidigt som möjlighet, detta kan komma att helt minska risken för fula åderbråck. Skulle man få åderbråck är det något som kommer att finnas kvar hela livet, vilket är både tråkigt och onödigt, eftersom det finns en enkel lösning.

Strumporna görs i olika material så det är inga problem att använda dem året runt, oavsett om det är varmt eller kallt. Vanligast är stödstrumpa gjord i bomull, vilket innebär att både fötter och ben kommer att kunna andas och man undviker på så sätt en känsla av instängdhet och att inte känna sig så fräsch.